~身近で重要な人を尊敬するコツ~
自分が尊敬している人とは、
信頼でき話も傾聴しやすく、
内容も受容しやすく、
支援もしやすいです。
お互いの幸せを願うので、
交渉もうまくいきます。
尊敬はスペシャルなキーワード
だと感じました☝🏻✨
それで、夫を「尊敬する」
という実験を始めました。
結婚した頃は、夫は、
好奇心旺盛、仕事も趣味も
楽しそうなところが素晴らしい❗️
と思っていました👏🏻
ですが、私自身が、
仕事も家事も子育ても
忙しくて時間にも気持ちにも
余裕がなくなると、
休日、楽しそうに
趣味のゴルフ⛳️に出かける夫
に対して、
イライラすることも
増えてきました😠😠😠
先ずは、尊敬するために、
材料あつめをしました。
欠点を見て、尊敬することは
難しいと知ったからです。
1️⃣夫の尊敬できる点を
ゲーム感覚で30個見つけて書き出す📝
元気、明朗、楽天的・・・
2️⃣✨美点✨を見つけた瞬間、
口にする🗣
私にとって、
2つを実行するのは簡単ではなく、
試行錯誤が続きましたが、
夫の良い面に焦点を当てるので、
私自身も気分が良くなり、
関係も良好になっていくのを
感じました👩❤️👨💕
これらの実体験やお悩み相談をもとに、
寸劇を作りました。
「夫を変えたいと願う主婦・友里さんの物語」です😊🎶
元同僚の上田真子先生にご協力いただきました。
「選択理論実践パートナー井上千代」チャンネル登録お願いします😌🎶
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不安や心配、気になること、
相談したいことの
コメント💬メッセージ💌
毎回たくさん
ありがとうございます😊
あなたの悩みやステキな体験が
またみんなのエネルギーに
なります❤️
本日も楽しく笑顔で
元気にステキな一日を
お過ごし下さい🌈💕
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