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幸せのレシピ💛幸せは、仲良しから始まるハッピースパイラル

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「幸せは、仲良しから始まるハッピースパイラル」

人は誰しも、常に愛されること、
認められること、自由、楽しみ、
生存を求めていて、
それらが満たされると
とってもハッピーになるようです☺️❣️

どれも大切な欲求で、
それら5つとも
バランスよく満たすために
カギ🔑となる欲求があります☝🏻✨

どれだと思いますか😊❓❓❓

それは、
『愛と所属』の欲求のようです💡

身近で大切な人との間で、
「愛し愛されている💕」
と感じることができれば、

人間としての存在を
「認められている」
と感じることができ、

「力」(承認)の欲求💪🏻を
満たすことができます。

そんなときは一緒にいて
楽しく過ごせるので、
「自由」や「楽しみ」の欲求も
満たせます✨

ストレスを感じることも減り、
脳は免疫系にも
深くかかわっているので

「生存」の欲求も
満たしやすくなります✨

凶悪な事件を起こした人が、犯行の動機を

「自分の存在や、自分の力を
世間に知らせたかった」

と言うのを報道等で
耳👂🏻にすることがあります☝🏻

「愛・所属」の欲求を
満たしておかないと
人は人間関係をあきらめ、
破壊的な「力」の欲求の
満たし方をすることがあります。

もし、彼らが、
「愛・所属」の欲求を
満たしていれば、

事件の加害者になることは
なかったでしょう😣

加害者が減れば、
被害者は減ります。

家族、上司と部下、教師と生徒、
友人と仲良することで、
5つの欲求を満たすことは
自分のため、
周りの人ためになります👏🏻👏🏻

この原理原則を
子供時代に教えてあげたくて
80校🏫で出前授業を
してきました👩🏻‍🏫✨

授業では、
仲良くするから
認め合うことができ、

気持ちものびやかで
楽しく、健康にも良い❗️と

【ハッピ➿スパイラル💗】
をお話しています😊

ぜひ、一人でも多くの多くの
子供さんに知らせてあげたいです。

私自身も子供時代に
知りたかった思いもあります。

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記事の中や日常生活での、
不安や心配、気になること、
相談したいことの
コメント💬メッセージ💌
毎回たくさん
ありがとうございます😊

あなたの悩みやステキな体験が
またみんなのエネルギーに
なります❤️

本日も楽しく笑顔で
元気にステキな一日を
お過ごし下さい🌈💕

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