🍀1日2分、人生が変わる7つの習慣シリーズ🍀
みなさん、こんにちは
選択理論実践パートナーの
井上千代です。
他人と過去は変えられないが、
自分と未来は変えられると
選択理論では考えます。
幸せを感じながら
生活するために、私は、
身に付けたい7つの習慣に
チャレンジしています。
ご一緒に実践してみられませんか?
今日のテーマは、
~話を聞くこと 傾聴について~
私自身、選択理論を学ぶ前は、
児童生徒とも子育てにおいても、
話を聞くつもりが・・・・
すぐに、
説教モードになっていたと思います。
傾聴しないで、
次に、自分が何を話そうかと
考えていたように感じます。
学んでからは、反省して
相手の話を聞くときには、
相手を見て、しっかり聞いてから、
相づちをうつ、うなづく等
相手が、ああ、聞いてもらっている!と
思える聞き方をしたいと
努力しています。
始めは修行のようですが・・・
期待以上の成果が
あるみたいですよ☺
1時間の説教より、2分の傾聴、
あなたの大切な人に、
試してみられませんか?
そして、実践をインスタやブログで、
シェアしていただければうれしいです。
記事の中や日常生活での、
不安や心配、気になること、
相談したいことの
コメント💬メッセージ💌
毎回たくさん
ありがとうございます😊
あなたの悩みやステキな体験が
またみんなのエネルギーに
なります❤️
本日も楽しく笑顔で
元気にステキな一日を
お過ごし下さい🌈💕
#選択理論 #井上千代 #選択理論心理士 #選択理論心理学 #選択理論実践パートナー #人生が変わる魔法の手帳 #選択理論物語 #えほんのじかん #世界で一番#簡単な絵本#使える絵本 #プロジェクト#えほん#こどもえほん#こどもと読む本 #学校#先生#生徒#グラッサー博士 #7つの習慣 #幸せのレシピ #太陽ファーム#たいよう農園#ママ#子育て#こども#中高生#悩み#matemama