毎日が「愛と力のハーモニー」

選択理論実践パートナー 井上千代 ブログ

「クラウドファンディング」 一覧

7つの習慣 お知らせ クラウドファンディング 人生が変わる魔法の手帳 選択理論えほん 魔法の手帳講座

今日一日、人を変えようとしない💛魔法の手帳語録

お互いの間で 意見が違うとき、 ついつい、相手に 変わってほしいと 思いがちですよね。 でも、相手は相手で、 良かれと思って行動しているので、 頭ごなしに批判されると、 意地でも変わるもんか! と思う ...

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楽しみ事は脳の栄養、幸せは脳のごちそう💛魔法の手帳語録

私たちは、 身近な人と良い人間関係を作り 認め合い、自由で楽しく 健康的な生活をすることが、 脳が望んでいる方向性のようです。 楽しい時は、 それらが満たされている時 だと思います。 楽しい時は、例え ...

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願望(上質世界)は、その人の宝箱💛魔法の手帳語録

脳の中には、いいな!の 世界がありますね。 あなた自身の脳の 宝箱の中身は何ですか? 好きな食べ物、好きな物、 好きな本、好きな映画、 好きなタレント、好きな言葉、 好きなスポーツ、 十人十色、百人百 ...

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願っていることと、やっていることを一致させる💛魔法の手帳語録

以前の私は、夫といつも笑って ハッピーに過ごしたいのに、 批判的なことを言う 息子たちと楽しく 過ごしたいのにガミガミ言う、 でも、家族だから、 仲良くしたい気持ち、 大切に思う気持ちは 伝わると思っ ...

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「どうなりたいの?」は、魔法の言葉💛魔法の手帳語録

一日一日を大切にしていれば、 いつか、人生は良い方向に 行くと思っていた私ですが、 選択理論で新しい イメージを持ちました。 脳の働きとして、 まず、脳にこうなりたいなあ~ と描いて、行動するので、 ...

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Count Your Happiness💛魔法の手帳語録

私の祖母は103歳で 亡くなりましたが、 私に人生で大切なことを 教えてくれました。 中でも「幸せを数えなさい。 幸せな人になれるから」 という言葉を覚えています。 祖母は、幼い時に 母を亡くした経験 ...

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行動すると、気分が変わる💛魔法の手帳語録

一歩行動に移すと、 その時点でその方向に 脳は動き始めます。 私は、選択理論を 先生方に伝えたくて、 そのための本を 書こうとしました。 でも、文章を書くことは 難しいと感じた私は、 選択理論を一式自 ...

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事実は一つ、解釈は無数💛魔法の手帳語録

転んでケガをしたという 事実に対して、 Aさんは、運が悪かったと 考えるかもしれません。 Bさんは、ケガが軽くて よかったと考えるかも しれません。 転んでケガをしたという 事実は変えられませんが、 ...

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痛みのある時はお知らせ 痛みのない時は幸せ💛魔法の手帳語録

私たちの脳は、 不安、不満足、不愉快な 状態には直ぐに気づきます。 不愉快な感情や 生理反応は、 脳からのお知らせです。 生き延びるために、 大切だからです。 同時に、今の行動を 見直したほうがよいよ ...

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自分自身をご機嫌に。ご機嫌は責任💛魔法の手帳語録

フランスには、 「自分に配慮できないと、 人にも配慮ができない」 というこという言葉が あるそうです。 あるセミナーで、 「己を尊び、人に及ぼす」 という言葉を知り心に響きました。 選択理論を学ぶこと ...

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