「クオリティカンパニーへの道」①
【質問】
プラスの言葉の大切さを学び実践しましたが、
ふとした時にマイナスの言葉を言ってしまうことがあります
会社で選択理論を使うと
クオリティカンパニーになるという
グラッサー博士の言葉を信じて、
数社で選択理論の研修を
させていただいています。
クオリティカンパニーを目指す
A社の幹部からの質問です。
↓
研修でプラスの言葉の大切さを
学び実践しましたが、
ふとした時にマイナスの言葉を
言ってしまうことがありますので、
再度教えてください！
Nさん、ご質問
ありがとうございます！
学ぶと実践できていない時に、
気づいて痛みがありますよね。
言ってしまった！とか
やってしまった！とか。
学んだが故のストレスですね。
でも、その痛みがあるので、
マイナス言葉を使った時に、
気が付くことができますよね。
その時期を過ぎると習慣になるので、
気分が楽で楽しくなるので、
お楽しみになさって、
1か月辛抱してください。
自分の内側で痛みを感じるので、
マイナスの言葉を口にすることが少なくなり、
言い争いが減ります。
私の場合、
親子ゲンカが減りました。
Ｎさんも、今までよりはマイナスの
言葉が少なくなったと思うので、
そこに注目して、
ご自分の頑張りを認めてあげてください。
自分のつかっていることばをかえるのは
たやすいことではありませんね！
そのように自分を認める習慣を身につけると、
人を認めやすくなります。
グラッサー博士は、
批判し責める7つの習慣をやめて、
認め励ます7つの習慣を
身につけるのに、
普通の人で、
1年～2年かかると言っています。
とくに、最初の3か月は葛藤で、
私自身、身につけるのは無理！
と思いましたが、
重度の精神病患者さんが
症状に苦しむ中でも身につけて、
劇的に変化していることを知って、
私も頑張ろうと思いました。
1年くらいでだいぶ
使えるようになりました。
今でも完全になんてできませんが(笑)
認め励ます7つの習慣が
つかえるようになると、
それにつれて感情のコントロールが
上手になったと思います。
そして、自分の言葉を
コントロールすることは、
自分の感情をコントロールする
ことだと感じています。
また、同時に、
人生をコントロールすることにも
つながると感じています。
私もプラスの言葉で、
自分を成長させていきたいです。
ありがとうございます。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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