人は遺伝子的に、
5つの幸せ、5つの欲求を
満たすことを目的として
行動しているようです。
〇愛・所属の欲求
〇力の欲求
〇自由の欲求
〇楽しみの欲求
〇生存の欲求
選択理論を考えた
グラッサー博士の
仮説ではありますが、
全てが遺伝子の指示なので
5つ全部をほどほどに
満たしておく
必要があるようです。
なぜなら、これら5つを満たして
幸せな人は、
他人をいじめたり
自分を追い詰めたり
しないからです。
等身大の自分を『受容』でき
やる気も出ますし
他人を『受容』する
思いやりも持てます。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
不安や心配、気になること、
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