選択理論では、
行為を変えることで
感情が変わると言われます。
楽しいから笑うということ
だけではなくて、
笑うから楽しくなる
ということも ありますよね。
そこで、今日は、
笑いヨガの栗田久美先生の
3分笑いヨガを紹介します。
💛栗田久美先生💛
💛笑いのメンタルトレーナー💛
現役ままはもちろん💕
ちょっと前までままだった人💕
ままを応援したい人💕
ありのまま💕そのまま💕
の自分を大切にしたい人💕
群馬の🍀おおまま🍀から
笑いの輪を広げます💖😆💖
ままの笑い場🤣
🌰kurikumi🌰
◆Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057068649044
◆Instagram
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=6h4kdyoqxqis&utm_content=k8j3c3v
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
不安や心配、気になること、
相談したいこと、
叶えたい夢など、
コメント💬メッセージ💌
毎回たくさんありがとうございます😊
あなたの悩みや
ステキな体験が
またみんなのエネルギーになります❤️
本日も楽しく笑顔で
元気にステキな一日を
お過ごし下さい🌈💕
#選択理論
#井上千代
#魔法の手帳講座
#グラッサー博士
#栗田久美さん
#笑いヨガ
#ただただ笑う
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
絵本や他の本を購入したい方は
こちら
【教材のご紹介】
▼▼▼
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
井上千代情報はこちら
▼▼▼
https://smappon.jp/vfcdzfcw
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
井上千代のLINE公式アカウントができました。
お友達追加してください
▼▼▼
https://lin.ee/nftweTq