人生が変わる魔法の手帳📖
アメリカの精神科医
ウイリアム・グラッサー博士が
起こした奇跡を、
あなたも実践してみませんか？
実践！
高校生の娘の不安な気持ちに寄り添う
決め手は、人間関係を築く７つの習慣！
南 亮子さん
選択理論心理学会大分支部代表の
南亮子さんの実践レポートです😌✨💕
高校生の娘👩が、
学校のことを心配しています…💦
見通しが持てず、
不安になってイライラしたり
体調不良になったり
泣きそうになったりする娘を
母親としてどうサポート支援できるのか❓☝🏻
決め手は、７つの習慣を使うことだと思います💡
🟠 支援する
🟡 傾聴する
🟢 励ます
🔵 受容する
🟣 尊敬する
🔴 信頼する
⚪️ 意見の違いは交渉する
という、
人間関係を良好にして
自信のある自立した子どもを
育成する関わり方です😊🎶
どんな時も
我が子にこのように接することで、
子どもとの信頼関係を形成し、
我が子の自立は加速します✨
🙆♀️⭕️
『どうしたの❓どんなことが辛いの❓
ママにできそうなことはある❓
大丈夫だよ☺️✨安心して✨
解決策を一緒に考えよう‼️👍🏻』
と傾聴し、受容し、励まし、
支援する言葉掛けをしました🗣💬
以前の選択理論心理学を
学んでないときの我が子への関わり方は
きっと・・・
🙅♀️❌
『ほら見なさい❗️
だから何度も言ったのに、
早めにやらないから
いつもそうなるでしょ🤷🏻♀️
結局ママに頼るんだから、
それなら早く言ってよね😡』
と、責めて批判してという
外的コントロールで
子育てしていたでしょう💦
南さん、ありがとうございます🙇🏻♀️❣️
明日に続きます🎶
記事の中や日常生活での、
不安や心配、気になること、
相談したいことの
コメント💬メッセージ💌
毎回たくさん
ありがとうございます😊
あなたの悩みやステキな体験が
またみんなのエネルギーに
なります❤️
本日も楽しく笑顔で
元気にステキな一日を
お過ごし下さい🌈💕
#選択理論 #井上千代 #選択理論心理士 #選択理論心理学 #選択理論実践パートナー #人生が変わる魔法の手帳 #選択理論物語 #えほんのじかん #世界で一番#簡単な絵本#使える絵本 #プロジェクト#えほん#こどもえほん#こどもと読む本 #学校#先生#生徒#グラッサー博士 #7つの習慣 #幸せのレシピ #太陽ファーム#たいよう農園#ママ#子育て#こども#中高生#悩み#matemama
