【７つの習慣】
☘️傾聴・受容・支援・励ます・信頼・尊敬・交渉等☘️
グラッサー博士が幸せの秘訣として、
おすすめの7つの習慣のうち、
今週は『信頼する』を深堀しています。
信頼する③
「心配を、信頼に変えてみませんか？」
７つの習慣は、
まず身近で重要な関係で使いましょう❗️
と、教えていただいた私ですが、、☝🏻
勤務先の学校ではある程度、
使えるようになったのに
私は、一番身近な家族、
特に、２人の息子には
使えていなかったことに
気が付きました。
当時、２人の息子は
小学生と中学生だったのですが、
朝から、早くしなさい❗️😠とか、
帰ったら、早く勉強しなさい❗️😠
とか言い続けていました。
言ってあげないと、
遅刻したらかわいそう・・・😨‼️
言ってあげないと、
宿題しなかったら困る・・・😱‼️
親として良かれ、
と思ってガミガミ言っていました🗣
中学生になった息子からは
「今しようと思ったのに
お母さんが言うから、
やる気がなくなった🤷🏻♂️」
と言われたりもしました。
そんな時、選択理論の講座で、
柿谷正期先生から、
子育てのゴールは、
「親の手助けなしに
子どもが社会で生きていけること」
と教えてもらい、
ガミガミを続けていては、
子どもの自立にもつながらず、
親子関係も悪くなることを実感し
子どもを信頼しようと決心しました✊🏻✨
でも、決心は続かず・・・😥💦
すぐに文句を言ったり、
ガミガミ言ったりと
２年間は葛藤がありました。
そのもどかしい経験は
カウンセラーとなった今
私を支えてくれます☺️✨
相談者の方に、
「心配を、信頼に変えてみませんか❓」
とお伝えしています😌🎶
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記事の中や日常生活での、
不安や心配、気になること、
相談したいことが
ありましたら 、
コメント💬メッセージ💌
お気軽にどうぞ☺️🎶
本日も楽しく笑顔で
元気にステキな一日を
お過ごし下さい🌈💕
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