大切な友人が
希望を失っている時・・・
生徒が落ち込んでいる時・・・
以前の私は、
とにかく励ましたい！
と思って言葉を
探しました。
相手の苦しみを知って、
私自身も重い気持ちに
なりながら・・・。
選択理論を
学んでからは、
2段階で励まします。
① まず、相手が幸せに
なった未来をありありと
頭に描き込みます。
すると、私自身も
明るい気持ちになります。
その状態で、
② 相手の行動は
変えられないけれど
そうなるためには、
わたしはどんな励まし方を
したら良いだろうかと。
選択理論では、
人は５つの基本的欲求を
満たすために、
願望を脳(上質世界)に
描いて行動すると考えます。
願望を描いて
行動するので、
描き方にコツがあると
私は思います。
そこで、不安な生徒を
励ますためには、
私の方が先に、
希望を見出した
その生徒の姿を
私の頭の中に、
先に存在させる
感じです。
すると、私も元気になり、
言葉の響き方が
変わるようです。
うわずった声で
「大丈夫よ」というのと、
確信をもって
「大丈夫よ」というのとは
違いがあるようです。
私のイメージは
私自身の選択です。
イメージすれば
イメージに近づきます。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
不安や心配、気になること、
相談したいこと、
叶えたい夢など、
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あなたの悩みや
ステキな体験が
またみんなのエネルギーになります❤️
本日も楽しく笑顔で
元気にステキな一日を
お過ごし下さい🌈💕
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