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【励ます】③嫌いな人が好きになる、1分間チャレンジ

投稿日:

私たちは、
問題を感じる人に対して、
イラッとして、
励ますなんて、
とんでもない…と
考えるのは
普通かもしれません。

私は選択理論を
ベースにした
カウンセラーをしていますが、

例えば、指示待ちの
部下の指導に悩む上司、

意欲のない部員の
指導に悩む部活の
顧問の先生からの
相談がたまにあります。

先日、大学の運動部の
キャプテンAさんからの
こんな相談がありました。

「部員の中に、
主体性がなく
意欲が低い後輩が
いて気になる。

現在は自主トレ期間だが
やっていないだろう。

どうすればやる気に
なるのか、
指導の仕方が分からない」

私は、彼のキャプテンとしての
願いや葛藤を
受け止めた後、
Aさんに、
「1分間だけ、その後輩に
なってみてください」

1分後、後輩の心理状態を、
選択理論で
解釈してもらいました。

×同じ厳しい練習を
しながら、仲間から
厳しい目でみられるので
愛・所属の欲求を
満たしづらい。

×同じ時間、自分なりには
頑張っているのに、
仲間からは
認められず力(承認)の
欲求が満たされていない

×ストレスをためて、
自由、楽しみの欲求も
満足には満たされていない

Aさんはこういうふうに
考えると、
後輩は、心が
満たされないまま、
ハードな練習を
続けている

と感じられたそうです。

そして「キャプテンとして、
意欲のない後輩を
厳しく指導してやりたい!」

という考え方から、
「後輩を励ましてあげたい。
~について努力しているね。
僕に何かできることある?」
という声かけを思いつかれました。

ご報告が楽しみです。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

不安や心配、気になること、
相談したいこと、
叶えたい夢など、
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毎回たくさんありがとうございます😊

あなたの悩みや
ステキな体験が
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本日も楽しく笑顔で
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