昨日に引き続き
選択理論を学び始めて２年半の
ちひろさんの実践レポートです。
★入学後、初めての練習試合だった
高１の娘。もちろん観戦にいった帰り…。
以前なら、出来ていることは
当たり前なので触れず。
「あそこはこうした方がよかったよね」
「あの場面で絶対したらいかんミスよね」
と、ダメ出しのシャワーを浴びせ、
「そんなことは言われんでも分かっとる💢
もう、ママと話すとストレスが
余計にたまるわ💢」と関係悪化。
修復にも時間とパワーが必要でした。
今は。
「1年生でレギュラー、
それも裏エースってすごい⤴️⤴️」
(人数はもちろん経験者も少ないので必然だけど)
「レシーブも中学より
うまくなってるやん、
進化してるわ～🌠」と、
プラスの声かけをしました。
あと口を開けばこぼれ出しそうな
ダメ出しはひとまず封印。
「どうしたらいいのかな？」
と投げかけてみたところ…
なんとまぁ！
ちゃんと分かっているじゃ
ないですか、次にやるべきことを。
ここにマイナスのシャワーを
浴びせていたんだ、私…
と思うとゾッとします。
外的コントロールを使うと、
愛をもって伝えても、
思いが伝わらないばかりか
関係まで悪くなる。
千代先生の言葉が、
絵本の言葉が響きます。
無理矢理「よっこいしょっ！！」
と変換していた思考の工夫が、
スムーズにできるように
なってきたので、
気分的にとても楽です🎵
…と考えてくると、
やっぱり一人でも多くの方に
この理論が広まるといいな🎶
というところにたどり着きます！
記事の中や日常生活での、
不安や心配、気になること、
相談したいこと、
叶えたい夢など、
コメント💬メッセージ💌
毎回たくさん
ありがとうございます😊
あなたの悩みやステキな体験が
またみんなのエネルギーに
なります❤️
本日も楽しく笑顔で
元気にステキな一日を
お過ごし下さい🌈💕
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