毎日が「愛と力のハーモニー」

選択理論実践パートナー 井上千代 ブログ

「 年別アーカイブ:2024年 」 一覧

7つの習慣 人生が変わる魔法の手帳

休日は家族でVS休日は自由に

休日は家族で過ごしたい妻 VS 休日ぐらい自由にしたい夫 皆さんどう解決しますか? 選択理論を学んだ妻は 欲求の違いに気づけば、 夫の自由の欲求も阻害しないで、 自分の愛・所属の欲求も 大切にしつつ ...

7つの習慣 人生が変わる魔法の手帳

選択理論 欲求の強さは人それぞれ違う

  みなさんは どの欲求が強いですか? 愛・所属 力(承認) 自由 楽しみ 生存 グラッサー博士の仮説ですが 生まれつき変わらないと 言われているので 自分の性格の強みと考えて そこをのばし ...

7つの習慣 人生が変わる魔法の手帳

選択理論 5つの幸せとは?

選択理論とは? 私たちは常に5つの幸せを求めています ・愛所属 愛し愛されたい 仲間の一員でいたい ・力(承認) 認められたい 貢献したい 競争したら一番になりたい ・自由 強制されたくない 自分で決 ...

7つの習慣 人生が変わる魔法の手帳

選択理論とは? 脳の働き方

選択理論とは? 脳の働きを示したもので 3つの言葉を理解すれば 選択理論を理解したことになります ①人は生まれつき 5つの基本的欲求を持っている ②欲求を満たす方法 あれがいいなこれがいいな という方 ...

7つの習慣 人生が変わる魔法の手帳

選択理論とは? それは自分で変えられること?

選択理論とは? 「それは自分で変えられること?」 変えられることかどうか分けて考える 人生は自分の選択 起った出来事をどう捉えるか 自分の行動は自分で変えられる 自分の幸せを選んで 自分を幸せにする責 ...

7つの習慣 人生が変わる魔法の手帳

選択理論とは? 実践の効果

選択理論とは? 『人間の脳の働き』 について説明した理論であり、 「人はなぜ、いかに行動するのか?」 ということを 心理学的に分かりやすく 説明したもの。 自分の行動は自分の選択と考え 「人間関係を築 ...

7つの習慣 人生が変わる魔法の手帳

Q&A 人間関係を築く習慣を身に付けるには?

質問がありましたので、 お答えしました。 ご参考になれば幸いです。 ✨✨✨✨✨✨✨✨&# ...

7つの習慣 人生が変わる魔法の手帳

Q&A 人間関係を壊す習慣を使わないコツは?

質問がありましたので、 お答えしました。 ご参考になれば幸いです。 ✨✨✨✨✨✨✨✨&# ...

7つの習慣 人生が変わる魔法の手帳

Q&A 人間関係を築く7つの習慣って?

質問がありましたので、 お答えしました。 ご参考になれば幸いです。 ✨✨✨✨✨✨✨✨&# ...

7つの習慣 人生が変わる魔法の手帳

Q&A 行動の仕方について

質問がありましたので、 お答えしました。 ご参考になれば幸いです。 ✨✨✨✨✨✨✨✨&# ...

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