選択理論を学んでいる
60代のお母様から
メールをいただきました。
きっかけは、10年以上
引きこもりを続ける
息子さんを何とかしたいと
選択理論を
学び始めたのですが・・・
本人にご了解を得たので、
シェアさせてください。
「選択理論を学んでいて、
私は、本当に幸せです。
それをお伝えしたくて、
メールしました。
引きこもりの問題は
あっても、私には
選択理論があります。
選択理論を学ぶ
仲間もいます。
感情が苦しくなったら、
考え方や行動を工夫します。
親の会の仲間もいます。
心から感謝しています」と。
私(井上）は、感動して、
選択理論のどの部分が
一番役に立ちましたか？
とお尋ねしました。
すると、次のような
返信をいただきました
「以前は、自分や、夫や、
息子を責めることが
多かったのですが、
選択理論を知って、
自分で、自分の気分を
良くするように
意識しています。
趣味を見つけ
生活を楽しみ、
親の会にも参加するように
なりました。
私は変われました。
私の一番の変化は
息子への心配をやめよう！
信頼しよう！
息子の未来を信じよう！
と思えたことです。
すると、息子も徐々に
元気を取り戻し、
外に目が向き始めました。
毎日、会話ができるように
なりました。
先日は、毎日何か一つ
手伝いをするよと
言ってくれました。
そして、息子は趣味を
活かした大会で
優勝しました。
私が変われば、
家族が変わるのですね。
これからも
学び続けます。」
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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