選択理論では、
批判したり責めたりする
「人間関係を壊す習慣」をやめて、
相手の話を聞き信頼するなどの
「人間関係を築く習慣」を
心がけるよう薦めています。
いくら相手のことを思っての
アドバイスでも、
批判してガミガミ伝えたのでは、
人間関係が壊れてしまって
相手に受け入れて
もらえないことが多いのです。
習慣なので、
日常生活の中で意識して
行動することで
身につけることができます。
ラジオセラピー
～幸せを育む心理学～
2021年2月28日の放送分です☺
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