💛１日2分、人生が変わる7つの習慣シリーズ💛
支援する、5日目
「どうなりたいの？ は魔法の言葉」
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みなさん、こんにちは☺️✨
選択理論実践ﾊﾟｰﾄﾅｰの井上千代です💕
他人と過去は変えられないが、
自分と未来は変えられると
選択理論では考えます☝🏻
幸せを感じながら生活するために、
私は、身に付けたい7つの習慣に
チャレンジしています✨
今週のテーマは、『支援する』です。
ご一緒に実践してみられませんか❓
グラッサー博士は、すべての問題や悩み、
症状はああなりたい❗️こうありたい❗️という
願いがあるのに、
それが手に入っていない状態で、
かつ、それを、だれかのせいにしているときに
起きやすいと言っています☝🏻✨
だとすれば、直面している問題だけを
傾聴して、問題の解決を手伝うだけでは・・・
しばらくすると、また、似たような問題を
抱えて相談に来ることがあります🙋🏻♀️🌱
保健室を預かっていた経験から
それはよく分かります😌
友人関係で悩んでいて、
その悩みを聞いていると
相手がどんなに酷いことを言った❗️とか、
裏切った❗️ということを強調します😿
相手に変わってほしいと
願っている状態です✨
とても苦しそうです😣
子どもは素直に自分の感情を出し、
全身で悩みを表現することが
多いので👧🏻👦🏻
それを受容した後は、
「どうなったらいい❓」と、
詳しく聞きます👂🏻
そして、
「どんな友達が欲しい」
という質問をしていきます☝🏻
すると、相手の気持ちを
考えて喋ってほしい❗️
裏切らない友達が欲しい‼️
と言います。
そして、多くの子どもは、
気が付いていきます🙄💡
そんな友達が欲しいなら・・・
そんな友達に、
自分がなる必要がある❗️
そう気づくと、笑顔が戻ります😄
自分の言葉や行動は
自分で決められるからです。
今週はあなたの身近な人に
支援の言葉をつたえてみられませんか❓
関係が一層近づくと思います😌💕
記事の中や日常生活での、
不安や心配、気になること、
相談したいことのコメント💬
メッセージ💌
毎回たくさんありがとうございます😊✨
お悩みやステキな体験が
また皆さんのエネルギーになります❤️
これからも、どうぞ、
応援📣をよろしくお願い致します❗️
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