「人生が変わる魔法の手帳」 一覧

人は遺伝子的に、 5つの幸せ、5つの欲求を 満たすことを目的として 行動しているようです。 〇愛・所属の欲求 〇力の欲求 〇自由の欲求 〇楽しみの欲求 〇生存の欲求 選択理論を考えた グラッサー博士の ...

志村けんさんの突然の悲報には、 驚きました。 追悼のテレビ番組の中で、 志村さんのインタビュー場面を 見ました。 その中で、特に印象深かったのは、 「スタッフや周りの人に対して、 厳しい姿勢で、何で ...

お友達で、 今治在住の木村真理さんに 「自分をハグする」 という言葉を教えていただきました。 以前の私は、 「自分を反省する」ことが 得意でした。 夜寝る前に、 その日の自分を振り返り、 「ああすれば ...

小中学校で長年、 保健室を預かっていた経験から、 受容の大切さを感じています。 けがをした児童や トラブルを起こした生徒に対して 「次から、気をつけなさい！」 と注意しても 行動は変わりにくいようです ...

今週のテーマは、『受容する』です。 ご一緒に実践して みられませんか？ 以前の私は、 人の相談にのるとき、 相手の感情に巻き込まれて、 「ああ、それは、本当に辛いね！」 と共に涙したり、 「それは、ダ ...

今日は、選択理論の実践講座で学び、 魔法の手帳の講師を 目指している ひとみさんが、 実践講座で発表された内容を ご紹介します。 「妄想すれば、もうそうなっている報告」です。 正社員登用、 本当に良か ...

今日のテーマは、夢を傾聴し、夢を引き出す 例えば、家族の関係なら 「子どもが∼してくれない」 「夫が・妻が～してくれない」 という視点から、 「どんな家庭を築きたいのか？」 「そうなったら何が得らえれ ...

今日のテーマは、 夢を傾聴し、夢を引き出す 私は選択理論を使って カウンセラーも しているのですが、 選択理論の傾聴は、 何でも話を聞くということでは ありません。 もちろん最初は、 悩みの内容や過去 ...

今日のテーマは、 混ぜるな危険！ 7つの習慣です。 ある時は傾聴し、 ある時は批判的に 関わられると 戸惑いますよね。 傾聴と批判を まぜて接すると、 よけい信用を失うことを 生徒の言動から学びました ...

今日のテーマは、 混ぜるな危険！ 7つの習慣です。 私は、勤務していた中学校でも、 身に付けたい７つの習慣を 使うことを意識するように なりました。 問題を抱えていない 生徒さんには、笑顔で接し 話を ...