現在、数社の企業で、
「幸せの心理学」と言われる
選択理論・実践研修を
させていただいております。
理論を学んで実践して、
一人一人が幸せでいる責任、
ご機嫌でいる責任を果たしたとしたら
どんなに素敵な職場が
誕生するでしょうか？！
私は、それをお手伝いする
選択理論・実践パートナーを
目指しています。
理論を学び、一人一人が
選択理論的な実践をして、
1か月後にシェアし合う研修会です。
それを始めた理由、
私自身が理論を知っても、
実践できるまでには
高～い壁を感じたからです。
その壁を理論と実践の往復によって
1年くらいかけて、
何とか突破しました。
ですので、実践講座では、
欲求充足、上質世界・・・
１つずつ、実践してきていただきます。
脳の性質を理解してもらうことが
ポイントと思ってお伝えしています。
ある受講者の方が、
最終回でこんな体験発表を
してくださいました。
今までを振り返ってみると、
部下から自分の望む言葉や行動が
返ってこなかったり、
伝わらないとイライラしたり、
排除しようとしたり
することが多く、
人間関係を壊す７つの習慣を
使うことがほとんどでした。
しかし、部下に対して
イライラする場面でも、
人間關係を築く習慣を
ほんの少しずつですが
使えるようになると、
部下も自分の気持ちを
話してくれるようになり、
驚きました。
そして、
話してくれるようになると、
部下の状況や考えていることが
分かるので、こちらも
部下の立場や状況や気持ちを
深く考えられるようになりました。
そうなると、ふだんから
言葉かけやコミュニケーションも
少しずつですがとりやすくなり、
イライラも減り、
ストレスも減りました。
家でも妻の話や子どもの話を
傾聴すると
関係が良好になってきました。
自分自身の変化に
驚いています。
「自分の態度次第、
自分の言葉次第」だと気が付きました。
今後も、職場でも
明るい挨拶を続けて、
部下を変えるのではなく、
自分を変える気持ちで
より良い職場の
雰囲気づくりを継続して
意識して、チームワークの
向上を目標とします。
明るい表情で、
このような感想を
寄せてくださって、
やってきたことが
お役に立ったと感じられて
嬉しくなりましたし、
私自身も学びにもなりました。
自分を変えることは
簡単ではありませんので、
良い変化を感じられるまで
学び続けていただいたことが
感謝です。
皆様も
「自分の行動は自分の選択」
「自分次第」
とつぶやいたり、
意識したりしてみませんか？
記事を最後まで
お読みいただき、
ありがとうございます。
どうぞ、ハッピーな
一週間をお過ごしくださいませ。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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