夫といい関係になるために
何かできることある？
私から声をかけたり
何かしてあげたり
そんなの無理だと思っていました
相手が悪いのに…
私のせいじゃないのに…
自分から変わるのは
負けた気がする
負けた気がするときは
①今までの自分に勝った
②相手に勝たせてあげた
③許せる自分がすごい！！
思考を工夫するといいよと
教えてもらいました
素直になれない自分
どこまでも意地を張っている自分
今、振り返ると
何を守ろうとしていたのか？
そんな自分が可愛く思えます(笑)
魔法の手帳講座
（選択理論の実践講座）で
夫婦の危機を乗り越えた
10のチャレンジを
お話しいただきました。
ご本人の希望により音声を変えています💬
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
不安や心配、気になること、
相談したいこと、
叶えたい夢など、
コメント💬メッセージ💌
毎回たくさんありがとうございます😊
あなたの悩みや
ステキな体験が
またみんなのエネルギーになります❤️
本日も楽しく笑顔で
元気にステキな一日を
お過ごし下さい🌈💕
#選択理論
#井上千代
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