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幸せのレシピ💛実践!自分をご機嫌にする信頼のイメージ

更新日:

「実践!自分をご機嫌にする信頼のイメージ」

インスタやホームページで
ご紹介している欲求のアンケートを、
実際に家族でやってみられた
香川の藤岡友香さんの
実践記📖を紹介します😌✨

ご自分をご機嫌にする工夫が
とても素敵だと思います☝🏻❗️

今日は、親子関係での工夫です。

選択理論を学ぶ前は、
高校3年生で
厳しい硬式野球部⚾️の練習を続けながら、
難関校🏫をめざしている
長男のことが
とても気がかりで
しかたがありませんでした😣💧

毎日のように
「今の状態で、受験は大丈夫❓」
と心配で声をかけ続けていました🗣

でも、息子は
すべての欲求がとても高いのです💡

野球⚾️も、勉強✏️も
どちらもやりたいのです。

それを知ってから、
親が野球⚾️をやめるように
息子の行動をコントロールするのではなく、

「あなたなら、大丈夫❗️」
息子を信頼して
励ますようになりました🎶

「大丈夫😣❓」から
「大丈夫!😆‼️」に変えました☝🏻

そして、
難関校の受験に挑戦しました。

合格発表の前日に、息子から
「お母さんには、
メンタルを強くしてもらった」
と言われました😊✨

もう、それだけで十分
と思えましたが、
難関校🏫を現役で合格という
結果もついてきました㊗️💕

上記の藤岡さんの実践を
読ませていただき、
息子さんを勉強✏️も野球⚾️も
頑張ることで
全部の欲求を満たそうとしていると
理解し、

心配し続けるのではなく、
信頼して見守った実践に
とても勇気づけられました☺️❣️

身近で重要な人の欲求も理解して、
信頼の気持ちを厚くすることで、
自分自身をご機嫌にしたいです😉💕

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記事の中や日常生活での、
不安や心配、気になること、
相談したいことの
コメント💬メッセージ💌
毎回たくさん
ありがとうございます😊

あなたの悩みやステキな体験が
またみんなのエネルギーに
なります❤️

本日も楽しく笑顔で
元気にステキな一日を
お過ごし下さい🌈💕

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