選択理論絵本の動画を作ったので、絵本の解説、マネジメントバージョンを書いていこうと思います😊🎶
１０話あるので、毎日１話ずつお話しします。
１話目📖
「妄想すると、もうそうなっている」
〜幸せを数えると、幸せになる〜
昔話で、ある国の王様👑がいつもイライラしていて、広大な領地を眺めながら、
「自分の心が、自分のものにならないのに、この国の全てを所有したところで何の意味があろうか・・・」
と嘆いたという話を聞いたことがあります☝🏻
自分の頭に描くことは、自分で選択できるということを、この王様👑に教えてあげたいです💡
選択理論を学んで✏️私自身が、頭に描いているイメージ💭が、私自身の感情にどれだけ、大きな影響を与えているかを知りました🙄✨
起きている現実より、起きている現実をどう解釈するかによって、感情はだいぶ変わってくるようです。
以前は、心配性で、自分で自分を不安にして取り越し苦労が多かった私です😔💦
今でも、心配事や不安は頭に浮かびますが、それより一回多く、楽しいこと、幸せなことを、上書きしています☺️🍀
すると、気持ちが楽になり、やる気も出るし、優しい気持ちになれます😌
幸せの予感がします。
幸せの予感って、幸せそのものだと思います💕
起きてほしくない事より、起きてほしいこと、なりたくない自分よりも、なりたい自分を一回多く上書きしておきたいです。
選択理論えほん動画🎬第1話はこちらから↓
